Skripsi ini membahas tentang Pengaruh Senam Jasmani Terhadap
Kebugaran Siswa Mi Darul Hikmah Macege Kab. Bone Di Masa Pandemi. Pokok
permasalahan dalam penelitian ini adalah Apakah Terdapatka Pengaruh Senam
Jasmani Terhadap Kebugaran Siswa Mi Darul Hikmah Macege Kab. Bone Di
Masa Pandemi.
Adapun metode penelitian yang digunakan adalah penelitian kuantitatif
true experimental design. Populasi dalam penelitian ini yaitu siswa kelas V.
Sampel yaitu seluruh siswa kelas V dengan jumlah 38 siswa. Instrumen penelitian
menggunakan Angket, observasi, dan dokumentasi. Teknik analisis data yang
digunakan adalah teknik analisis uji Normalitasi data, uji dan Homogeitas.
Berdasarkan hasil analisis data Senam jasmani yang dilakukan setiap hari
jumat dengan tetep memperhatikan protokol kesehatan karena masi proses new
normal dapat memberikan pengaruh terhadap knugaran tubuh seingga diperoleh
nilai rata-rata nilai post-test 16,5789 dan dari data yang didapat maka dilakukan
uji normalitas terhadap nilai posttest. Hasil uji normalitas diperoleh L hitung 0,1421
berdistribusi normal. Dari hasil uji data pretest dan posttest maka di lanjutkan
dengan uji homogenis kedua data tersebut menunjukkan populasi berasal dari
varians yang homogen maka dapat dilakukan uji signifikan perbedaan rata-rata
dan uji t dan hasilnya diperoleh 9.28.
A. Simpulan
Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh penulis tentang pengaruh
senam jasmani terhadap kebugaran siswa MI Darul Hikmah Macege Kab. Bone
di masa pandemi, maka penulis dapat menyimpulkan:
1. Senam jasmani yang dilakukan setiap hari jumat dengan tetep memperhatikan
protokol kesehatan karena masi proses new normal dapat memberikan
pengaruh terhadap knugaran tubuh seingga diperoleh nilai rata-rata nilai
post-test 16,5789 dan dari data yang didapat maka dilakukan uji normalitas
terhadap nilai posttest. Hasil uji normalitas diperoleh L hitung 0,1421
berdistribusi normal. Dari hasil uji data pretest dan posttest maka di lanjutkan
dengan uji homogenis kedua data tersebut menunjukkan populasi berasal dari
varians yang homogen maka dapat dilakukan uji signifikan perbedaan rata-
rata dan uji t dan hasilnya diperoleh 9.28.
2. Konstribusi senam jasmani terhadap kebugaran siswa MI Darul Hikmah
Macege Kab. Bone dapat dilihat dari Kegiatan yang dilakukan dalam
pembelajaran pertama gerakan irama tari yaitu Gerakan tari dipagi hari guna
meningkatkan kesehatan sisswa melalui irama music, Membuat otot-otot
siswa agar tidak kaku saat melakukan aktivitas, Sebagai pemanasan tubuh
sebelum melakukan aktivitas lain, Sebagai kelenturan siswa melakukan
senam setiap pagi sebelum memasuki rung belajar, dan Meningkatkan daya
tahan tubuh siswa. Kedua lari yaitu Melatih ketahan dan pernapasan siswa
dan Meningkatkan kekuatan otot siswa pada bagian lutut. Ketiga angkat
tubuh yaitu Melatih kekutan tutbuh siswa serta Meningkatkan daya tahan
pada bagian tubuh. Sedangkan sedangkan untuk melihat kebugaran siswa
dengan menggunakan Stopwatch (alat pengukur olahraga) yaitu dapat
Mengukur daya tahan tubuh siswa saat melakukan kegiatan senam, dapat
Menganalisa kemampuan siswa saat melakukan senam di pagi hari serta
dapat Menilai kemampuan siswa dalam melakukan senam di irama tari. Jadi,
berdasarkan hasil penelitian tentang kebugaran siswa ditemukan bahwa
hasilnya terdapat pengaruh senam jasmani terhadap kebugaran siswa MI
Darul Hikmah Macege Kab. Bone di masa pandemi.
B. Implikasi
Implikasi merupakan suatu konsekuensi atau akibat langsung dari
hasil penemuan suatu penelitian ilmiah. Berdasarkan temuan dari penelitian
ini, maka berikut akan disampaikan beberapa saran yang kiranya dapat
bermanfaat bagi sekolah MI Darul Hikmah Macege Kab. Bone maupun
mahasiswa lain yang meneliti dan berkaitan dengan pengaruh senam jasmani
terhadap kebugaran siswa Adapun saran-saran yang dapat diberikan peneliti
sebagai berikut:
1. Diharapkan kepada kepala sekolah, guru, diharapkan dapat memberikan
pembelajaran dapat mengaktifkan siswa, dapat menarik perhatian siswa
serta menyenangkan yang dapat membugarkan kesehatan siswa melalui
senam jasmani di MI Darul Hikmah Macege Kab.Bone di masa pandemi.
2. Setelah penulisan skripsi ini diharapkan mampu memberikan kontribusi
di dunia pendidikan formal, non formal, maupun informal.

STAR20220378

378/2022

Perpustakaan Pusat

Tersedia